האם ניתן לשלב הפחתת משקל, דיאטה מאוזנת, דיאטה שפויה וגם דיאטה קלה לדיאטה אחת ? האם דיאטה יכולה להיות גם דיאטה קלה לביצוע וגם שתאפשר לרזות באופן סביר